Rambut Rontok Perempuan Pada Sisi, Temples, Dan Di Tepi Di Sekitar

Kerontokan rambut wanita yang terjadi di area candi, tepi, atau sisi kepala bisa disebabkan oleh beberapa gangguan yang berbeda.

Frontal Fibrosing Alopecia

Frontal fibrosing alopecia adalah kondisi yang baru ditemukan. Ini pertama kali dijelaskan pada tahun 1994. Karakteristik termasuk rambut rontok simetris di sepanjang garis rambut bagian atas dan sisi kulit kepala. Kehilangan alis lengkap atau parsial juga bisa terjadi. Kondisi ini tidak terjadi tiba-tiba. Ini adalah proses yang lambat dan bertahap. Daerah botak semakin menjauh dan semakin jauh ke belakang, membentuk "band" di sekitar tepi atas dan samping yang menyerupai garis rambut yang surut. Kebotakan dapat meluas hingga lima inci melewati garis rambut asli. Mungkin ada sedikit atau terlihat kontras dalam penampilan kulit di daerah yang terkena. Ini mungkin tampak pucat atau sedikit bekas luka.

Kondisi ini awalnya bernama "alopecia frontal fibrosing frontmenopausal" karena awalnya dianggap hanya mempengaruhi wanita usia pascamenopause. Sekarang ini terlihat pada wanita yang lebih muda juga. Meskipun pernah dianggap sangat langka, itu menjadi semakin umum. Penyebabnya tidak diketahui tetapi ada spekulasi bahwa sistem kekebalan dan / atau sistem hormonal mungkin terlibat.

Karena itu adalah jenis alopecia cicatricial, jaringan parut terjadi di bawah permukaan. Jaringan parut menciptakan penutupan di atas folikel yang terkena, sehingga tidak mungkin folikel tersebut menghasilkan rambut lagi. Perawatan berputar di sekitar menghentikan perkembangan daripada mencoba menumbuhkan kembali rambut yang telah hilang. Intervensi dini diperlukan.

Ophiasis alopecia

Ophiasis adalah variasi yang lebih parah dan dramatis dari alopecia areata. Pola kebotakan terjadi di pelipis, di belakang telinga, di sepanjang sisi, dan memanjang ke tengkuk (atau seluruh daerah oksipital) leher. Area botak sering terjadi di satu sisi atau di satu area terlebih dahulu, secara bertahap menghubungkan bersama untuk membentuk pita di sekeliling kulit kepala di sisi dan di sepanjang bagian bawah leher. Ophiasis adalah kata Yunani yang berarti ular, mengacu pada pola mirip ular yang terbentuk saat kondisi ini berlangsung.

Dengan alopecia areata dalam berbagai bentuknya, folikel tidak rusak atau hancur sehingga selalu ada kemungkinan untuk tumbuh kembali. Prognosis untuk ophiasis tidak se-positif dalam bentuk yang kurang parah dari gangguan ini, tetapi selama folikel masih hidup, ada peluang di sana. Intervensi dini memberikan hasil yang lebih baik.

Karena itu adalah gangguan autoimun, perawatan yang tepat akan mencakup menenangkan, memberi nutrisi dan menyeimbangkan (tetapi tidak terlalu merangsang) sistem kekebalan tubuh, serta mengobati kerontokan rambut itu sendiri. Gangguan autoimun memerlukan diet anti-inflamasi spesifik yang mungkin juga memerlukan eliminasi gluten dan alergen makanan lainnya. Agen alami atau sintetis dapat digunakan untuk mendorong stimulasi folikel dan pertumbuhan baru.

Traksi Alopecia

Traksi adalah salah satu penyebab paling umum penipisan sementara pada wanita dan anak perempuan. Ini terjadi karena memakai gaya rambut yang ditarik secara ketat untuk waktu yang lama. Ketegangan berkelanjutan pada kulit kepala strain folikel, menyebabkan untai yang mendasari untuk melonggarkan dari folikel. Ketegangan yang terus-menerus akhirnya dapat merusak folikel.

Perawatan melibatkan pemakaian rambut longgar sebanyak mungkin dan area pemijatan dengan minyak esensial, minyak kelapa atau jojoba untuk memberikan nutrisi dan sirkulasi ke folikel. Deteksi dini diperlukan karena jaringan parut dapat terjadi dengan kondisi ini. Setelah jaringan parut terjadi, rambut rontok permanen.

Melacak Pergerakan Garis Saat Bertaruh Pada Olahraga – Perbelanjaan Lini

Petaruh olahraga di seluruh industri memahami pentingnya gerakan garis ketika bertaruh dalam olahraga profesional dan perguruan tinggi. Pergerakan garis adalah salah satu hal tersulit untuk dipahami dalam bisnis dan bagaimana cara memantaunya, memecahnya, dan memahami bukanlah tugas yang mudah untuk dilakukan. Bahkan untuk rookie olahraga bettor itu bisa sangat menakutkan. Banyak petaruh olahraga baru hanya mencoba memahami hal-hal seperti jus dan cara membaca garis, tidak peduli apa artinya melihat ke dalamnya. Artikel ini akan membahas tentang gerakan garis apa, cara memantaunya, dan cara terbaik untuk menggunakannya untuk keuntungan Anda. Ini harus memungkinkan petaruh olahraga untuk memahami dasar-dasar gerakan garis dan menggunakannya untuk menghasilkan keuntungan.

Mengapa Garis itu bergerak? -Baris bergerak karena beberapa alasan tetapi dua yang paling umum adalah gerakan masuk dan catatan samping. Pembuat garis ingin mendapatkan tindakan yang sama di kedua sisi permainan apa pun dengan harapan memaksimalkan laba. Karena ini pembuat garis harus memindahkan garis jika tindakan berat datang di satu sisi untuk menarik uang di sisi lain dan mencoba untuk mencapai tindakan di sisi lain. Alasan utama lainnya untuk gerakan garis adalah apa yang saya suka sebut catatan samping. Cedera, masalah perjalanan, suspensi, dan hal lain yang dapat Anda pikirkan terjadi dengan tim yang terjadi dan membuat berita dapat memindahkan garis. Inilah sebabnya mengapa penting untuk mengetahui mengapa garis tersebut bergerak dan mengambil keputusan jika didasarkan pada catatan atau tindakan dari para petaruh.

Pantau gerakan-gerakan garis hanya membantu jika Anda bisa mengetahui ke mana gerakannya. Untuk game yang terjadi seminggu sekali itu jauh lebih mudah karena Anda dapat melacaknya dari hari ke hari. Untuk permainan yang terjadi setiap hari, itu bisa menjadi sedikit lebih sulit. Kuncinya adalah menemukan garis saat ini atau membuka dan mengingatnya dan melacaknya. Petaruh olahraga dapat menggunakan layanan garis atau bahkan buku olahraga yang Anda gunakan untuk melacak nomor tersebut.

Cara terbaik untuk menggunakan gerakan lini demi keuntungan Anda – ini telah menjadi perdebatan panjang selama bertahun-tahun dan hal terbaik yang harus dilakukan adalah menutup semua sudut.

Sudut pertama adalah gerakan garis mungkin mengingatkan Anda pada perubahan dalam gim. Dengan banyak permainan pada hari tertentu sulit untuk mengikuti berita yang sedang terjadi. Garis yang membuat gerakan drastis dalam permainan akan memungkinkan petaruh olahraga untuk menggali lebih dalam dan mencari tahu apakah itu adalah catatan samping yang menyebabkan perpindahan.

Sudut lain adalah aksi berat yang datang dalam satu tim yang akan menyebabkan garis bergerak. Untuk memastikan bahwa ini adalah kasus, lihat nomor konsensus yang muncul di mana-mana dan lihat sisi apa yang disukai oleh "publik" dan jika hal itu menunjukkan persentase yang miring ke satu sisi, maka uang masuk ke tim itu akan masuk akal. Ketika garis bergerak pada uang masuk Anda akan jarang melihat langkah besar pada garis untuk sebagian besar itu akan menjadi setengah titik pada suatu waktu dan bukan ayunan 3 poin atau lebih besar. Ketika pergerakan garis musim itu terjadi maka Anda dapat yakin itu adalah sesuatu yang lebih kuat daripada uang masuk seperti penangguhan.

Sudut ketiga adalah uang pintar, dan itu adalah uang yang masuk dalam permainan dari sindikat, atau profesional. Masalah dengan sudut ini adalah bahwa sangat sulit untuk menyadari bahwa gerakan muncul oleh tindakan semacam ini.

Tidak ada keraguan bahwa keuntungan dari pelacakan dan pembelajaran gerakan garis sangat sulit tetapi dapat membantu dalam menghasilkan uang untuk para petaruh olahraga. Mulailah perlahan-lahan dengan melacak hanya beberapa game dan bekerja untuk mendapatkan sistem pribadi untuk menonton gerakan. Dalam jangka panjang ini akan menjadi alat yang menguntungkan.

Jangan pernah bertaruh pada Big Soccer Underdogs

Karena hampir setiap bettor profesional akan memberi tahu Anda, mendukung favorit berat adalah cara yang pasti bagi rumah tangga miskin. Itu pengetahuan umum, kan? Mungkin, tapi ada satu masalah dengan tipe pemikiran seperti itu: itu salah.

Kearifan yang diterima adalah para pembuat garis melencengkan peluang mereka pada favorit yang berat karena cinta publik bertaruh pada tim-tim terbaik. Para bandar judi tidak diragukan lagi melihat kebingungan parlays yang melibatkan klub seperti Chelsea, Barcelona, ​​dan Juventus setiap akhir pekan. Tentunya ada nilai dalam mengambil underdog dalam situasi ini, bukan?

Bahkan, banyak penelitian telah menunjukkan bahwa membendung tembakan panjang secara diam-diam adalah proposisi yang kalah dalam jangka panjang. Untuk melihat mengapa itu terjadi, kita harus memahami bagaimana seorang juru taruhan beroperasi. Karena bandar judi mengambil sebagian besar aksi mereka pada favorit dengan harga murah, sering diasumsikan bahwa mereka terkena kewajiban besar jika semua tim panas menang. Meskipun hal ini kadang-kadang terjadi, dan banyak taruhan menderita kerugian besar dalam bulan, ada beberapa cara yang dapat dilakukan oleh seorang bookie untuk melindungi dirinya sendiri.

Penting untuk diingat bahwa sebagian besar favorit berat digabungkan dalam parlays yang melibatkan setidaknya tiga tim. Taruhan hanya membutuhkan satu pecundang untuk mengambil uang pelanggannya. Akibatnya, ada sedikit kebutuhan untuk menurunkan peluang di tim "publik". Banyak sportsbooks bahkan akan memperbesar kemungkinan favorit panas untuk menarik pelanggan baru, aman dalam pengetahuan bahwa pemain parlay tidak akan merugikan garis bawah mereka.

Jika peluang favorit adalah cerminan akurat dari kemungkinan menang, maka taruhan harus melakukan penyesuaian di tempat lain. Itu biasanya berarti menawarkan peluang yang lebih buruk pada yang tertindas dan undian. Memahami konsep pegangan teoritis dapat membuat ini lebih jelas.

Ketika membuat garis, sebuah sportsbook akan menawarkan odds pada setiap tim yang memberikan sedikit keunggulan, memastikan untung tidak peduli bagaimana game itu berubah. Ini disebut The Teoretical Hold dan dinyatakan sebagai persentase. Ini mewakili jumlah gabungan dari taruhan pelanggan yang diharapkan oleh pemilik taruhan.

Ini disebut teoritis karena dalam kenyataannya seorang pembuat taruhan jarang memiliki tindakan yang seimbang di semua pihak. Jika seorang bandar mengambil sebagian besar taruhannya pada favorit berat, dia dapat menawarkannya dengan harga yang lebih murah hati dan menerima margin keuntungan yang lebih kecil. Favorit dengan harga murah umumnya memiliki margin kecil, tetapi volume tinggi. Peluang yang lebih besar berarti margin lebih besar. Ada sedikit insentif bagi bandar untuk menawarkan peluang yang kompetitif pada pemain yang tidak diunggulkan jika dia tidak mengharapkan banyak minat taruhan di tim itu.

Untuk bukti ini, tidak terlihat lagi dari bursa taruhan. Di Betfair, misalnya, pegangan teoritis pada garis uang sepak bola biasanya 1-2%, dibandingkan dengan sekitar 11% pada taruhan tradisional. Karena hold sangat rendah dan pasar persen mendekati 100%, bursa mewakili pasar yang hampir sempurna. Mereka dapat memberi kita indikasi lebih dekat tentang kemungkinan sebenarnya dari suatu peristiwa yang terjadi. Tabel berikut menunjukkan peluang yang tersedia di beberapa taruhan untuk pertandingan mendatang antara Qatar dan Argentina:

Bandar taruhan Qatar Menggambar Argentina Theoretical Hold

Betfair +1800 +660 -500 1,72%

Nordicbet +1100 +445 -500 9,10%

Bet365 +1000 +400 -500 11,05%

Interwetten +900 +400 -667 14,5%

Admiral +850 +365 -455 12,28%

Dua hal langsung mencolok. Pertukaran seperti Betfair memiliki peluang yang jauh lebih baik di Qatar dan hasil imbang, yang merupakan hasil yang kurang mungkin dari permainan ini. Namun peluang Betfair di Argentina, favorit berat, sejalan dengan harga yang ditawarkan oleh para bandar taruhan tradisional. Bahkan, meskipun pasar Betfair memiliki margin tipis, itu tidak bisa mengalahkan peluang di Argentina yang ditawarkan oleh Admiral, bandar dengan pegangan teoritis lebih dari 12%!

Apa yang bisa kita pelajari dari ini? Jika bursa adalah pasar yang hampir sempurna, mereka membuktikan bahwa favorit berat adalah harga yang pantas bagi para bandar taruhan tradisional, tetapi underdog adalah nilai yang sangat rendah dan kurang dihargai. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mendukung semua favorit dengan harga rendah (pada -500 atau lebih besar) adalah proposisi yang menguntungkan dalam jangka panjang. Sekarang kita bisa mengerti mengapa. Sebagai aturan umum, hanya bertaruh pada tembakan panjang di bursa; jika Anda suka bermain favorit, tetap dengan bandar judi tradisional.

4 Aturan Sederhana Untuk Bertaruh Pada Olahraga

Menggunakan strategi yang tepat dalam taruhan olahraga pasti akan membantu keberhasilan jangka panjang, dan membuat seluruh proses lebih menyenangkan dan menyenangkan. Plus, itu manfaat untuk memiliki bankroll yang sesuai yang mampu menyerap kerugian yang tak terelakkan. Berikut adalah empat aturan sederhana yang harus diikuti:

Belajar matematika dasar

Meskipun ada banyak penjudi yang tampaknya berhasil dengan bertaruh pada perasaan atau naluri, pendekatan jangka panjang terbaik adalah memiliki kemampuan untuk membuat rencana pengetatan yang tepat. Juga, membuatnya lebih mudah untuk menghitung probabilitas keberhasilan ketika mampu memahami apa artinya peluang. Perjudian adalah permainan angka, sehingga kemampuan untuk dengan cepat melakukan perkalian atau pembagian pada tingkat dasar pasti akan menguntungkan.

Jangan merayakan terlalu lama atau memikirkan masa lalu

Cobalah untuk tidak membiarkan kemenangan atau kekalahan di masa lalu memengaruhi rencana pengulangan Anda. Bahkan setelah mengalami kekalahan dari empat atau lima pertandingan, masih lebih baik untuk tetap dengan analisis Anda yang telah membawa kesuksesan di masa lalu. Juga, bagi mereka yang cukup beruntung untuk terus beruntun kemenangan panjang, ini seharusnya tidak memberikan rasa percaya diri yang salah dan mengarah pada taruhan berlebihan yang dapat diperpanjang. Aturan jangka panjang yang paling praktis adalah untuk tetap berpegang pada rencana Anda dan bertaruh jumlah yang masuk akal dan terjangkau.

Beberapa opsi taruhan

Mendaftar ke beberapa sportsbook memungkinkan untuk membandingkan dan mendapatkan kemungkinan terbaik. Jika Anda hanya menggunakan satu buku olah raga, Anda pasti akan membatasi peluang Anda untuk mendapatkan hasil terbaik dari investasi Anda. Suatu portofolio tipikal dapat memperoleh manfaat dari setidaknya lima atau enam buku olahraga.

Juga, ada beberapa sportsbook utama yang dapat membatasi akun untuk pemenang jangka panjang, jadi ada baiknya melakukan sedikit riset untuk memeriksa reputasi dari opsi yang berbeda.

Sensibilitas jangka panjang

Sensibilitas dan disiplin jangka panjang sangat penting ketika menyangkut perjudian. Aktivitas ini seharusnya tidak dilihat sebagai skema cepat kaya. Jauh lebih praktis untuk berpikir jangka panjang. Bahkan jika Anda hanya dapat memulai dengan bankroll kecil, pendekatan yang lambat dan mantap memberikan kesempatan yang lebih besar untuk perlahan-lahan membangun bankroll taruhan, dan pada saat yang sama terus meningkatkan taruhan untuk setiap taruhan. Jika Anda dapat melihat jangka panjang, ini membuatnya lebih mudah untuk menikmati aktivitas ini lebih lama dan menghasilkan uang saku yang bagus dalam prosesnya.

Bertaruh pada Sportsbooks

Taruhan yang sukses di Sportsbooks, atau handicapping yang sukses membutuhkan sejumlah besar pekerjaan rumah dan pendekatan sistematis untuk perjudian dan pengelolaan uang. Perjudian yang menguntungkan pada game sportsbook memiliki harga dan Anda harus bersedia untuk meluangkan waktu dan penelitian.

Top Sportsbooks akan menunjukkan kepada Anda beberapa hal yang perlu Anda ketahui untuk membuat pilihan yang lebih baik dan memenangkan lebih banyak uang musim ini.

1. Selalu mendekati gim-gim sportsbook dalam hal seluruh musim.

Jangan mencoba untuk menang besar dalam satu pertandingan dan atur gol Anda untuk memenangkan lebih banyak pertandingan daripada kalah dalam jangka panjang seluruh musim. Jika Anda serius tentang kesuksesan, Anda harus membuat rencana dan tetap disiplin. Anda harus merencanakan ukuran taruhan yang tepat pada setiap permainan atau permainan. Anda tidak boleh mengambil risiko lebih dari 5% dari uang Anda pada satu permainan. Saya akan menebak bahwa sebagian besar penjudi sportsbook terlalu banyak bertaruh pada setiap pertandingan dan meminta Anda untuk tidak jatuh ke dalam perangkap yang sama.

2. Persempit pilihan judi mingguan Anda dan buat taruhan berkualitas.

Persempit pilihan judi mingguan Anda hingga tidak lebih dari tujuh pertandingan per minggu. Ini adalah minggu yang langka ketika lebih dari beberapa game akan menonjol sebagai nilai judi yang bagus. Temukan permainan ini dan Anda akan lebih baik peluang Anda untuk menang lebih dari yang Anda kalah. Sistem apa pun yang Anda gunakan untuk taruhan sportsbook Anda ingat untuk membuatnya tetap sederhana. Anda tidak ingin terlalu khawatir tentang seberapa banyak setiap permainan bernilai dan lupa untuk cacat. Jika Anda ingin sukses dalam taruhan olahraga, ingatlah bahwa pengelolaan uang akan menjadi penting.

3. Carilah nilai mata uang dan titik awal terbaik di musim ini.

Manfaatkan spread titik awal dan nilai uang garis sebelum pembuat peluang memiliki kesempatan untuk mengejar tim mana yang panas dan tim mana yang tidak. Selama bagian awal musim, cari tim yang bermain jauh lebih baik atau lebih buruk dari yang diharapkan untuk mendapatkan nilai terbaik Anda. Banyak pemula handicapers berkonsentrasi pada bagaimana tim melakukan tahun sebelumnya, tetapi di era batasan gaji gaji dan pergantian roster konstan, tim tidak pernah tampil pada level yang sama dalam dua tahun berturut-turut. Selain itu, tim yang berprestasi tahun sebelumnya tidak lagi bernilai bagus karena Anda memasang harga yang jauh lebih tinggi dengan mereka, terutama pada awal musim berikutnya. Mulailah analisis handicap Anda sebelum musim dimulai sehingga Anda akan siap untuk mengambil keuntungan penuh dari beberapa minggu pertama musim ini.

4. Temukan peluang dan judi terbaik.

Satu tempat terakhir untuk mencari nilai ada di garis itu sendiri. Dengan ratusan sportsbook online sudah ada, dan lebih banyak bermunculan setiap musim, garis handicapping dan spread titik akan bervariasi dari satu sportsbook ke yang berikutnya. Memiliki banyak tempat untuk berbelanja untuk penawaran terbaik memberi pertanda tambahan pada banyak game. Beberapa kemenangan ekstra yang akan mendorong, dan mendorong yang seharusnya kerugian dapat membuat perbedaan besar dalam garis bawah handicapper pada akhir musim. Beberapa menit berbelanja untuk satu kesempatan terakhir dari nilai tambahan akan memastikan bahwa Anda mendapatkan peluang terbaik untuk uang judi Anda.

5. Gunakan penelitian bukan tren.

Jenis pertama dari metode judi buku olahraga adalah tempat Anda meneliti sebanyak mungkin tentang tim dan gim khusus, mempertimbangkan semua faktor substantif yang paling penting sebaik mungkin, dan sampai pada tebakan terdidik Anda mengenai kemungkinan hasil. Kunci untuk metode ini adalah banyak penelitian. Semakin banyak informasi yang Anda ketahui atau intuisi, semakin baik.

Metode kedua melibatkan mencari tren spesifik yang tampaknya mencapai tingkat peluang lebih besar, dan kemudian bertaruh game yang sesuai dengan tren ini. Mayoritas tren tersebut memiliki nilai prediktif sedikit atau tidak ada sama sekali. Salah satu alasan saya mengatakan ini adalah karena ada banyak kemungkinan tren seperti ini, jadi tentu saja Anda dapat selalu kembali setelah fakta dan menemukan sebanyak yang Anda inginkan yang telah mencapai persentase yang sangat tinggi. Tapi Anda ingin mengidentifikasi orang-orang yang akan terus menekan pada persentase kesempatan di atas, dan itu adalah tugas yang sangat sulit dipahami. Untuk semua maksud dan tujuan, abaikan tren dan berkonsentrasi untuk mencari tahu siapa tim yang lebih baik dan seberapa banyak

6 Langkah Untuk Memulai Bisnis Internet Anda Sendiri Pada 2018

Waktu terbaik untuk memulai bisnis internet Anda sendiri adalah sekitar 5 tahun yang lalu. Waktu terbaik berikutnya adalah sekarang. Perkiraan total untuk penjualan ritel online pada tahun 2018 akan menjadi lebih dari $ 2.500 triliun! (Ya, Anda membaca benar, triliun!)

Jadi, bagaimana Anda bisa mulai online jika Anda tidak memiliki produk untuk dijual dan tidak pernah menjalankan bisnis sebelumnya? Di sini 6 tombol langkah untuk memulai bisnis internet Anda sendiri di 2018.

1. Tentukan Pasar Anda

Seperti halnya bisnis, online atau offline, Anda tidak dapat menjual semuanya kepada semua orang. Sangat penting bahwa Anda sangat jelas tentang apa yang ingin Anda jual dan kepada siapa Anda ingin menjualnya. Berusaha keras untuk mengetahui apa yang diinginkan audiens dari Anda dan pikirkan sepanjang waktu, dan Anda akan memiliki lebih sedikit masalah keuangan.

2. Pilih Model Bisnis yang Solid

Bagaimana jika Anda tidak memiliki produk atau layanan apa pun dari Anda sendiri? Anda dapat menjual produk dan layanan yang telah dibuat oleh bisnis lain. Model bisnis ini disebut pemasaran afiliasi dan mungkin bisnis paling mudah untuk memulai online. Anda mempromosikan layanan atau produk yang dihasilkan oleh orang lain dan ketika penjualan dilakukan, Anda dibayar komisi.

3. Bangun Situs Web Anda

Anda membutuhkan situs web. Tapi jangan panik. Mendapatkan situs web online tidak serumit yang mungkin Anda pikirkan. Ada banyak platform membangun situs web yang tersedia yang membuat seluruh prosedur sangat mudah, atau Anda dapat menyewa seseorang untuk membangun situs web untuk Anda.

4. Dapatkan Orang Ke Situs Web Anda

Ada banyak situs web online, dan Anda perlu menarik pelanggan potensial untuk mengunjungi situs web Anda. Ada dua teknik utama yang dapat Anda gunakan untuk menghasilkan lalu lintas situs web. Anda dapat menggunakan strategi lalu lintas situs web gratis atau strategi lalu lintas situs web berbayar. Keduanya memiliki kelebihan dan kekurangannya dan sebaiknya selalu menggunakan kombinasi keduanya.

5. Buat Daftar Pelanggan

Sangat tidak mungkin bahwa pengunjung situs web Anda akan ingin membeli dari Anda pada kunjungan pertama mereka ke situs web Anda. Tetapi jika Anda dapat membuat mereka meninggalkan alamat email mereka, Anda dapat tetap berhubungan dengan mereka melalui email. Email Anda dapat menjaga mereka tetap up to date tentang bisnis Anda dan memotivasi mereka untuk membeli dari Anda.

6. Buat Saluran Penjualan

Saluran penjualan adalah proses yang menggerakkan prospek yang tertarik kepada pelanggan yang membeli. Biasanya, calon pelanggan perlu melihat 5 hingga 7 pesan dari Anda sebelum mereka siap untuk membeli. Email adalah cara ideal untuk menyampaikan pesan-pesan ini dan saluran penjualan Anda dapat diotomatisasi dengan perangkat lunak pemasaran email.

Infografis oleh Eric Edmeades pada 6 Kelaparan

Eric Edmeades telah membuat infografik pada 6 Kelaparan Manusia. Klaim utamanya adalah bahwa tidak semua kelaparan diciptakan sama.

Kelaparan # 1

Yang pertama adalah Nutritional Hunger. Edmeades mengklaim ini adalah satu-satunya bentuk kelaparan yang asli – tubuh meminta nutrisi khusus. Tetapi tubuh kita telah diajarkan untuk makan apa pun yang terlihat, jadi kita harus berhati-hati. Kelaparan gizi, Edmeades mengatakan, tidak selalu dikomunikasikan secara jujur.

Kelaparan # 2

Rasa lapar ini sebenarnya Haus. Jika Anda minum air, rasa laparnya akan hilang.

Kelaparan # 3

Rasa lapar ini untuk Variety. Ketika kita berpikir kita lapar, kita mungkin benar-benar menginginkan "sesuatu yang berbeda."

Kelaparan # 4

Ini Gula Darah Rendah. Edmeades mengatakan itu biasa "di hari ini dan usia" dan hasil dari makan gula berkualitas rendah.

Kelaparan # 5

Ini mengacu pada rasa lapar emosional, yang diklaim Edmeades adalah bentuk makan disfungsional yang umum dan berbahaya. Karena banyak orang menjalani kehidupan yang kosong secara emosional, dan karena industri makanan memasarkan emosi kita, kita mungkin mencoba mengisi kekosongan emosional dengan makanan.

Kelaparan # 6

Ini adalah perut kosong yang lapar. Edmeades mengatakan itu hanyalah strategi bertahan hidup yang tidak lagi berlaku di dunia saat ini. Dia menggambarkan rasa lapar perut kosong sebagai "perasaan" – saya berasumsi dia berarti sensasi – dan mengatakan kita tidak perlu mengindahkannya.

Makanan apa itu?

Jadi saya punya masalah dengan ini. Daftar 6 rasa lapar ini mungkin mengiluminasi bagi orang-orang dengan sedikit kesadaran tentang apa yang terjadi di tubuh mereka, tetapi itu penuh dengan kekurangan.

Mari kita singkirkan beberapa.

Kelaparan # 2: Masuk akal jika kita melihat makanan ketika kita haus. Kembali pada hari-hari ketika orang mencari makanan – dan makanan yang mereka makan memiliki kandungan air yang tinggi – makan adalah cara untuk tetap terhidrasi. Tetapi kedua negara itu berbeda. Membedakan rasa haus dari kelaparan adalah keterampilan yang bisa dipelajari. Mengapa menyebutnya rasa lapar?

Kelaparan # 3 adalah keinginan untuk variasi. Ketika Edmeades mendeskripsikannya sebagai "keinginan", dia tampaknya tidak menyadari bahwa mengidam dan kelaparan mungkin sama sekali berbeda. Anda bisa mendambakan makanan ketika Anda lapar, dan ketika Anda tidak. Kenapa menyebut ini kelaparan?

Kelaparan # 5 – rasa lapar emosional – mungkin umum dan berbahaya, tetapi itu bukan rasa lapar. Nafsu makan, dikombinasikan dengan kebutuhan emosional. Hasilnya adalah dorongan untuk menggunakan makanan karena alasan emosional.

Dengan mereka yang tidak lapar, kami pergi dengan 3 kelaparan: Gizi, gula darah rendah, dan perut kosong yang lapar.

Sekarang Ini Membingungkan Secara Mengecewakan

Tubuh manusia mengontrol asupan makanan dengan sistem kompleks yang melibatkan sinyal dari saluran pencernaan, hipotalamus, kadar glukosa darah, kekosongan dalam perut dan usus, dan kadar hormon. Hormon yang bersirkulasi di usus, lemak, dan pankreas mengirim sinyal baik rasa lapar atau kenyang.

Jadi sinyal ADALAH sebagian didasarkan pada kadar glukosa. Glukosa turun ketika kita tidak memiliki makanan dalam waktu yang lama – tidak hanya ketika kita sudah makan sampah, seperti klaim Edmeades. Ketika makan sampah tidak menyebabkan gula darah rendah, itu "hipoglikemia reaktif." Namun pergi tanpa makanan selama berjam-jam juga dapat menghasilkan gula darah rendah – dan itu alasan yang sah untuk makan. Begitu juga perut kosong. Mereka sering terjadi bersama.

Dan Hal Kelaparan Gizi itu?

Sekarang kita sampai ke Nutritional Hunger. Ya, tubuh membutuhkan nutrisi khusus. Saya ingin bertanya kepada Edmeades bagaimana tubuh mengomunikasikan rasa lapar ini. Jika kita mengabaikan tetes gula darah dari berjam-jam tanpa makanan, dan mengabaikan perut kosong kita, bagaimana kita bisa mengenali kelaparan nutrisi?

Untuk memperburuk keadaan, Edmeades mengklaim bahwa kelaparan gizi tidak dikomunikasikan dengan cara yang jujur ​​karena kita dilatih untuk makan apa pun yang terlihat.

Jadi tolong beri tahu saya: apa rasa Kelaparan Gizi itu? Persis bagaimana hal itu dibandingkan dengan rasa lapar ketika perut kita kosong atau gula darah kita rendah? Dan jika tidak dikomunikasikan secara jujur, bagaimana kita bisa tahu kapan kita berurusan dengan kelaparan nutrisi yang asli atau jenis yang tidak jujur ​​yang dikomunikasikan?

Beberapa waktu yang lalu, saya menulis artikel yang menantang kebiasaan ahli gizi / dietitian umum untuk membedakan "perut lapar" dari "mulut lapar".

Maksud saya adalah makanan dimaksudkan untuk dimakan sebagai respons terhadap rasa lapar fisik. Saya harus menggambarkan sensasi rasa lapar fisik kepada klien yang tidak tahu bagaimana rasanya. Makan dengan tidak adanya sensasi itu mungkin merupakan respons terhadap dorongan untuk makan – mungkin karena alasan emosional, termasuk kebosanan. Atau keinginan – mengidam biasanya karena kimia otak. Tapi itu bukan rasa lapar! Mari berhenti menyebut mereka lapar.

Berbicara seperti itu membingungkan klien. Seperti yang saya tunjukkan 2 tahun lalu, bertanya pada seseorang apakah dia makan karena perut lapar atau mulut lapar akan menimbulkan jawaban yang membingungkan: Saya tidak yakin. Aku tidak tahu. Bagaimana saya tahu?

Untuk menghasilkan respons yang jelas, tanyakan apakah dia makan karena dia lapar secara fisik atau hanya merasa ingin makan.

Saya tidak menggunakan kata "lapar" kecuali saya berbicara tentang sensasi fisik. Sensasi itu adalah sinyal dari tubuh untuk makan. Ini didasarkan pada kadar glukosa, seberapa banyak atau sedikit makanan di perut Anda, hormon yang merespons semua ini, dan seterusnya.

Jika Anda tidak memiliki sensasi itu tetapi merasa ingin makan, salah satu dari banyak alasan lain yang tercantum di atas dapat mendorong Anda.

Tetapi ketika Anda memberi tahu orang-orang satu-satunya alasan untuk makan adalah ketika tubuh membutuhkan nutrisi khusus, DAN Anda tidak menjelaskan bagaimana mengidentifikasi "hanya rasa lapar yang asli" ini, dan Anda mengatakan bahwa kelaparan ini tidak selalu dikomunikasikan dengan jujur, DAN Anda tidak menjelaskan bagaimana rasa lapar yang jujur ​​dan tidak jujur ​​berbeda satu sama lain … bagaimana mungkin Anda mengharapkan seseorang menanggapi makanan dan makan dengan cara yang alami dan logis, apalagi membuat keputusan tentang kapan harus makan?

Mengatakan saya tidak sependapat dengan pandangan Eric Edmeades tentang 6 rasa lapar dengan santai. Tuan Edmeades, beri klien Anda waktu istirahat.