Self-Self: Mengapa Beberapa Orang Kehilangan Diri di Sekitar Orang Lain?

[ad_1]

Ketika seseorang berhubungan dengan diri mereka sendiri dan mereka merasa cukup aman untuk mengungkapkan siapa mereka, tidak akan ada alasan bagi mereka untuk bertindak. Bagaimana mereka menemukan di luar akan cocok dengan siapa mereka di dalam.

Sekarang dan nanti

Atau, jika mereka melakukan tindakan, itu akan menjadi sesuatu yang jarang terjadi. Sebagai hasil dari ini, akan jauh lebih mudah bagi mereka untuk menangani saat-saat ketika mereka tidak dapat menjadi diri mereka sendiri.

Ada saat-saat ketika mereka tidak dapat mempertahankan rasa diri mereka, dan saat-saat lain ketika diperlukan bagi mereka untuk memainkan peran. Jika hidup mereka terancam, misalnya, seseorang dapat kehilangan dirinya sendiri untuk sementara, atau jika mereka sedang bekerja, mereka mungkin harus bertindak dengan cara yang tidak mencerminkan siapa mereka.

Hubungan

Ketika seseorang menghabiskan waktu dengan teman-teman mereka, itu akan menjadi normal bagi mereka untuk menjadi diri mereka sendiri. Perilaku mereka akan diatur oleh apa yang terjadi di dalam mereka, yang bertentangan dengan apa yang terjadi secara eksternal.

Sekarang, ini bukan untuk mengatakan bahwa seseorang tidak akan memiliki empati, dan bahwa mereka tidak akan dapat menyelaraskan apa yang sedang terjadi untuk orang lain. Artinya adalah bahwa mereka tidak akan kehilangan diri mereka dan bertindak seolah-olah mereka adalah perpanjangan dari orang lain.

Kemampuan Penting

Seseorang kemudian dapat menempatkan dirinya di dalam sepatu orang lain tanpa harus benar-benar menyerap apa yang sedang mereka alami. Melalui cara ini, mereka dapat tinggal di dalam tubuh mereka sendiri dan tidak tertarik pada pengalaman orang lain.

Apakah kemudian akan jauh lebih mudah bagi mereka untuk membantu seseorang, dan mereka tidak akan berakhir dengan mengambil masalah mereka. Jika seseorang menyerap apa yang orang lain lalui, itu sama dengan bergabung dengan seseorang di perahu yang sudah tenggelam.

Seorang individu

Ketika ini tidak terjadi, tidak akan ada kebutuhan untuk masuk ke perahu; mereka akan dapat menginstruksikan mereka tentang apa yang dapat mereka lakukan untuk keluar dari perahu. Dan, karena seseorang tidak akan memiliki kecenderungan untuk kehilangan diri di sekitar teman-teman mereka, area kehidupan mereka ini mungkin sangat memuaskan.

Seseorang akan dapat memenuhi kebutuhan mereka untuk dilihat siapa mereka, dan umpan balik positif yang mereka dapatkan dari orang lain akan benar-benar berarti. Jika, di sisi lain mereka memainkan peran, itu tidak akan berarti apa-apa.

Batasan

Apa yang akan ditunjukkan adalah bahwa seseorang memiliki batas-batas yang baik, dan inilah mengapa mereka merasa cukup aman untuk menjadi diri mereka sendiri. Jika ini tidak terjadi, tidak masalah jika mereka berhubungan dengan apa yang terjadi di dalamnya.

Karena seseorang tidak di sini untuk menjalani kehidupan orang lain, dapat dikatakan bahwa seseorang akan hidup dengan cara yang benar. Namun, sementara ini dapat dilihat sebagai cara ideal untuk mengalami kehidupan, akan ada banyak orang yang tidak dapat memahami hal ini.

Pengalaman Lain

Ketika seseorang tidak dapat berhubungan dengan pengalaman ini, itu akan berarti bahwa mereka terbiasa kehilangan diri mereka di sekitar orang lain. Ini bisa menjadi sesuatu yang akan terjadi tidak peduli siapa mereka.

Satu kemudian akan memutuskan dari kebutuhan dan perasaan mereka sendiri, dan mereka akhirnya akan memainkan peran. Ini bisa menjadi peran yang orang lain ingin mereka mainkan, atau itu bisa jadi salah satu yang mereka pikir orang lain ingin mereka mainkan.

Otomatis

Ini bukan untuk mengatakan bahwa seseorang akan berpikir tentang peran apa yang mereka perlukan untuk bermain sebelum mereka bertemu seseorang, atau bahwa mereka akan menghabiskan waktu untuk berlatih peran tertentu. Alasan untuk ini adalah bahwa seseorang kemungkinan akan berakhir memainkan peran ketika mereka ada di sekitar orang lain.

Siapa mereka akan ditutup, dan mereka tidak lebih dari seorang aktor. Jadi, ketika mereka menerima umpan balik positif dari orang lain, itu mungkin tidak ada hubungannya dengan siapa mereka.

Empati Palsu

Dan karena seseorang tidak dapat mempertahankan perasaan diri mereka di sekitar orang lain, itu bisa menjadi normal bagi seseorang untuk menerima masalah orang lain. Ketika mereka ada di sekitar seseorang yang sedang mengalami masa sulit, orang dapat menyerap apa yang sedang mereka alami.

Kemudian tampak seolah-olah seseorang sedang berempati dengan apa yang mereka alami; namun, mungkin lebih akurat untuk mengatakan bahwa seseorang hanya bergabung dengan mereka. Yang satu tidak memiliki batasan, dan inilah mengapa mereka mengambil masalah orang lain.

Terbuka lebar

Maka bukan itu yang selalu peduli tentang apa yang orang lain alami; ini adalah sesuatu yang terjadi begitu saja. Jika mereka berperilaku berbeda, itu mungkin menyebabkan mereka merasa tidak nyaman.

Memainkan peran atau menangani masalah orang lain adalah sesuatu yang terasa aman. Jika seseorang merasa cukup aman bagi mereka untuk menjadi dirinya sendiri, tidak akan ada alasan bagi mereka untuk berperilaku seperti ini.

Kebingungan

Mungkin sulit bagi seseorang untuk memahami mengapa mereka mengalami kehidupan dengan cara ini. Namun demikian, apa yang bisa terjadi adalah yang terjadi selama tahun-tahun awal mereka.

Ini mungkin merupakan saat ketika disalahgunakan dan / atau diabaikan, dan ini akan menghentikan mereka untuk bisa berkembang dengan cara yang benar. Apa yang akan merasa aman adalah memainkan peran dan melakukan apa yang diinginkan orang lain.

Kesadaran

Melalui pengalaman awal ini, ada kemungkinan seseorang akan membawa banyak trauma. Dan karena mereka tidak mendapatkan perawatan yang mereka butuhkan, mereka dapat melihat diri mereka sebagai tidak lebih dari perpanjangan dari orang lain.

Jika mereka menerima apa yang mereka butuhkan selama waktu ini, itu akan memungkinkan mereka untuk tumbuh menjadi manusia yang saling bergantung. Agar seseorang dapat mengubah hidup mereka, mereka mungkin perlu bekerja dengan terapis atau tabib.

[ad_2]

Hubungan: Mengapa Sebagian Orang Merasa Terjebak di Sekitar Orang Lain?

[ad_1]

Sementara menjangkau orang lain dan mengalami keintiman adalah normal bagi sebagian orang, ada orang lain yang mengalami kehidupan dengan cara yang sangat berbeda. Ketika seseorang dapat menjangkau orang lain dan mengalami keintiman, mereka bisa berada dalam hubungan yang memuaskan.

Namun, bahkan jika mereka tidak bersama seseorang pada tahap ini dalam hidup mereka, pasti ada orang lain dalam hidup mereka yang dapat mereka hubungkan. Ketika seseorang ada di sekitar seseorang seperti ini, mereka akan dapat berbagi siapa mereka.

True-Self

Dengan kata lain, tidak akan ada alasan bagi mereka untuk mengenakan topeng dan karena itu, untuk bertindak. Mungkin ada saat-saat ketika mereka tidak dapat mengungkapkan siapa mereka, jadi mereka mungkin harus memakai topeng.

Jika mereka tidak melakukan ini, itu mungkin menyebabkan mereka dirugikan dalam beberapa cara, dan inilah mengapa akan ada saat-saat ketika mereka tidak akan dapat mengungkapkan diri. Tetapi ketika mereka bersama orang-orang yang dekat dengan mereka, ini tidak akan terjadi.

Batasan

Hal ini juga akan menunjukkan bahwa seseorang merasa cukup aman untuk mengungkapkan siapa mereka di sekitar orang-orang ini. Sebagai akibatnya, mereka tidak akan takut kehilangan diri di sekitar orang lain atau dirugikan.

Ini akan menjadi alasan mengapa mereka dapat berbagi dunia batin mereka sejak awal. Jika mereka tidak merasa cukup aman untuk tinggal di tubuh mereka di sekitar orang lain dan untuk membuka diri, hidup mereka akan sangat berbeda.

Kunci

Bukannya orang ini beruntung dan kebetulan mengalami hidup dengan cara ini; apa yang terjadi adalah mereka memiliki batasan yang bagus. Inilah yang memungkinkan mereka bertindak seperti individu.

Mungkin ini adalah bagaimana orang ini selalu mengalami kehidupan, atau mungkin ini adalah hasil dari pekerjaan yang telah mereka lakukan pada diri mereka sendiri. Di sisi lain, ketika seseorang tidak mengalami hidup dengan cara ini, ini bisa menjadi bagaimana kehidupan mereka selalu.

Kewalahan

Ketika mereka ada di sekitar orang lain, mereka dapat merasakan kebutuhan untuk pergi atau mereka akhirnya bisa memutuskan hubungan dari apa yang terjadi di dalam diri mereka. Karena ini, itu akan menjadi tantangan bagi mereka untuk mengekspresikan diri sejati mereka di sekitar orang lain.

Satu kemudian dapat menghabiskan banyak waktu sendiri karena ini akan menghentikan mereka dari mengalami ketidaknyamanan ekstrim. Juga, dengan berada di perusahaan mereka sendiri, mereka akan dapat terhubung dengan siapa mereka.

Keluar dari Tubuh Mereka

Jika mereka ada di sekitar seseorang atau sekelompok orang, mereka akhirnya bisa meninggalkan tubuh mereka dan menggerakkan titik kesadaran mereka ke dalam pikiran mereka. Yang satu kemudian akan tidak berhubungan dengan sebagian besar kebutuhan dan perasaan mereka dan ini dapat menyebabkan mereka memainkan peran.

Dan karena seseorang tidak akan berhubungan dengan dunia batin mereka, tidak mungkin bagi mereka untuk mengalami keintiman. Akibatnya, mereka bisa merasa sama kesepiannya dengan orang lain seperti yang mereka lakukan sendiri.

Tersembunyi

Pada saat yang sama, jika mereka dapat terhubung ke diri mereka sendiri ketika mereka berada di perusahaan mereka sendiri, itu mungkin tidak seburuk bagi mereka untuk menjadi diri mereka sendiri. Mereka tidak akan memiliki siapa pun di sekitar mereka, tetapi setidaknya mereka tidak perlu melakukan tindakan atau merasa kewalahan.

Namun, ketika mereka sendiri, mereka akan bersentuhan dengan kebutuhan mereka untuk terhubung dengan orang lain. Itu tentu saja, kecuali mereka mengkonsumsi sesuatu (atau sejumlah hal) untuk mendorong rasa sakit ini keluar dari kesadaran mereka.

A Short-Lived Affair

Jika seseorang pernah bersama orang di masa lalu, mereka mungkin menemukan bahwa mereka baik-baik saja di awal dan kemudian mereka harus pergi sebelum lama. Mereka mungkin merasa terpaksa mengakhiri hubungan.

Itu bukan sesuatu yang secara sadar mereka putuskan untuk dilakukan; tubuh mereka akan membuat keputusan untuk mereka. Orang-orang ini mungkin kebingungan, tetapi orang hanya perlu melarikan diri.

Sejumlah Kata

Jika seseorang ingin berhubungan dengan apa yang mereka rasakan ketika berada di sekitar orang lain atau dalam suatu hubungan, misalnya, mereka dapat mengatakan bahwa mereka merasa terperangkap, tercekik, atau bahkan klaustrofobia. Semakin menjauh kemudian akan dilihat sebagai satu-satunya cara bagi mereka untuk mengubah perasaan mereka.

Kesulitan dengan ini adalah bahwa hal itu menghentikan mereka dari mampu memenuhi kebutuhan mereka untuk mengekspresikan diri sejati mereka dan untuk mengalami keintiman dengan orang lain. Selain itu, ini juga akan mempersulit mereka untuk menjadi akrab dengan diri mereka sendiri.

A Closer Look

Salah satu cara untuk melihat ini adalah dengan mengatakan bahwa seseorang perlu mengubah pikiran mereka, karena ini akan memungkinkan mereka untuk mengubah perilaku mereka. Pendekatan lain adalah agar mereka fokus pada tubuh mereka dan untuk melihat mengapa hal ini terjadi.

Jika seseorang merasa terjebak ketika mereka berada di sekitar orang lain dan perlu pergi, seolah-olah tubuh mereka masuk ke dalam respons pembekuan dan kemudian ke dalam respon penerbangan. Ini biasanya terjadi ketika seseorang merasa seolah-olah sedang diserang.

Trauma

Tidak akan ada alasan bagi tubuh mereka untuk merespons dengan cara ini; bukan seolah-olah hidup mereka terancam. Namun demikian, mungkin ada waktu dalam hidup mereka ketika berada di bawah ancaman, dan inilah mengapa tubuh mereka merespons dengan cara ini.

Awal kehidupan mereka mungkin adalah saat ketika mereka diserang oleh salah satu orangtua mereka. Ini mungkin terjadi ketika mereka masih bayi, yang berarti mereka tidak akan bisa berbuat apa-apa.

Kesadaran

Jika seseorang dapat mengaitkannya dengan ini, dan mereka ingin mengubah hidup mereka, mereka mungkin perlu mencari dukungan eksternal. Ini adalah sesuatu yang dapat diberikan oleh seorang terapis atau tabib.

Trauma yang ada di dalamnya perlu ditangani dan, karena ini terjadi, akan lebih mudah bagi mereka untuk berada di saat sekarang.

[ad_2]