Kesehatan Penis di Hot Tub: 6 Tips untuk Penggunaan Aman

Hot tub (HT) bisa menjadi tempat yang bagus untuk beristirahat dan bersantai. Setelah latihan menguatkan di gym, menghabiskan waktu di HT dapat terasa hebat pada otot yang sakit. Selama musim panas, menghabiskan waktu di HT luar ruangan dengan minuman dingin menyegarkan di tangan dapat menjadi cara yang sempurna untuk mengakhiri barbekyu. Tetapi apakah ada potensi masalah kesehatan penis yang bisa timbul ketika menggunakan HT? Dalam beberapa kasus, ya, dan tips ini dapat membantu seorang pria menggunakan HT dengan lebih sedikit masalah kesehatan penis.

Tips

– Tonton jet. Ketika menggunakan HT pribadi, tidak jarang seorang lelaki keluar dari baju renang dan menikmati pengalaman di buff. Jika dia sendirian dan merasa lincah, dia mungkin memutuskan untuk melihat apa efek pancaran pada penisnya. Melakukan hal itu menimbulkan risiko kesehatan penis potensial, meskipun jika ia berhati-hati dan mengeksplorasi opsi ini secara moderat, risikonya berkurang. Ini adalah kunci untuk menjaga jarak antara jet dan penis dan tidak menghabiskan terlalu banyak waktu membiarkan air menumbuk penis. Terlalu banyak waktu yang dihabiskan dengan cara ini dapat menyebabkan robekan kecil pada jaringan penis. Dan dalam situasi apa pun, pria tidak perlu memasukkan penisnya ke dalam lubang jet, meskipun saat itu dimatikan.

– Pastikan airnya bersih. HT datang dengan instruksi spesifik tentang bagaimana mereka harus dipelihara, dan instruksi tersebut harus diikuti dengan teliti. Bakteri suka kombinasi panas dan air, jadi pastikan jumlah klorin yang tepat digunakan untuk menjaga bakteri tetap di teluk. (Hindari terlalu banyak klorin, karena ini dapat merusak kulit pada penis dan di tempat lain.)

– Lihat panasnya. Temperatur juga tidak boleh terlalu tinggi, karena kelebihan panas tidak baik untuk kulit penis yang halus dan dapat mengeringkannya. Selain itu, menghabiskan terlalu banyak waktu di HT dapat dalam beberapa kasus mempengaruhi produksi sperma – meskipun dalam banyak kasus, ini adalah penerbit sementara daripada kekhawatiran kesehatan penis yang melekat.

– Tetap terhidrasi. Meskipun tidak secara khusus masalah kesehatan penis, siapa pun yang menggunakan HT harus yakin untuk tetap terhidrasi. Itu berarti menjaga air segar dekat dan mengambil beberapa teguk secara teratur.

– Lakukan pendekatan seks dengan hati-hati. Banyak pasangan menikmati itu di HT pribadi mereka. Melakukan hal itu memang membutuhkan kehati-hatian ekstra, namun, paling tidak karena HT bisa licin. Menemukan posisi yang tepat dapat membutuhkan latihan, dan memasang kondom dapat menjadi tantangan. (Beberapa orang percaya bahwa klorin dalam HT akan membunuh sperma, tetapi sperma yang ada di dalam tubuh wanita mungkin tidak terpengaruh.) Juga, ketahuilah bahwa jika HT sudah mulai mengeringkan kulit penis sebelum memulai seks, beberapa ketidaknyamanan dan ketidaknyamanan dapat terjadi.

– Mandi. Ada baiknya untuk mandi setelah menghabiskan waktu di HT untuk membilas khlorin berlebihan yang dapat merusak kulit penis yang sensitif.

Menjaga kesehatan penis saat menggunakan HT lebih mudah ketika seorang pria sudah memasukkan kualitas kesehatan penis creme (Profesional kesehatan merekomendasikan Man 1 Man Oil, yang terbukti secara klinis ringan dan aman untuk kulit) sebagai bagian dari rejimen kebersihan penis hariannya. Saat berhadapan dengan HT, merawat kulit penis harus diperhatikan. Oleh karena itu, pilihlah krim yang memiliki kombinasi zat pelembab yang sangat efektif, seperti shea butter dan vitamin E, untuk membantu rehidrasi kulit penis yang sudah aus. Crème juga harus mencakup asam pantotenat (biasa disebut vitamin B5), yang diperlukan untuk metabolisme sel dan pemeliharaan jaringan sehat.

6 Jenis Kesehatan yang Membuat Anda Bagian III

"Kendalikan Kesehatan Anda Secara Alami"

Kesehatan emosional

Kesehatan Emosi adalah salah satu aspek yang paling terpengaruh namun diabaikan dari kesehatan kita. Ini dapat dengan mudah bingung dengan kesehatan mental. Kesehatan emosional dijelaskan oleh tingkat di mana seseorang merasa aman dan santai dalam kehidupan sehari-hari. Orang yang sehat secara emosional memiliki pikiran yang terbuka, hati yang terbuka, dan tubuh yang rileks. Mereka akan memiliki harga diri yang tinggi dan tidak akan bereaksi dengan tanggapan spontan, dan dengan kecemasan atau panik terhadap peristiwa yang terjadi dalam kehidupan sehari-hari.

Orang yang aman secara emosional bersikap tenang dan sabar dengan orang lain karena mereka aman secara emosional dengan diri mereka sendiri dan tidak cepat menilai atau mengkritik. Perasaan bukanlah sesuatu yang dihindari atau dikendalikan oleh orang yang sehat secara emosional karena mereka aman bersama mereka. Sebaliknya mereka diekspresikan dengan cara yang tegas dan sehat.

Yah, kedengarannya sangat bagus ya? Jangan merasa buruk! Kebanyakan orang tidak sehat secara emosional. Terlalu banyak kehidupan telah menimpa mereka dan di sana Anda memilikinya; sampah, sampah. Namun demikian, Anda ingin berusaha untuk menjadi sehat secara emosional.

Jika Anda ingin meningkatkan kesehatan fisik dan mental Anda, Anda perlu mencapai kesehatan emosional. Kurangnya kesehatan emosional sering menjadi penyebab penyakit fisik dan penyakit mental.

Bagaimana Meningkatkan Kesehatan Emosi Anda Secara Alami?

Cara untuk meningkatkan kesehatan emosi Anda adalah belajar merasakan emosi dan perasaan otentik Anda dan mengekspresikannya dengan cara yang tegas.

Langkah-langkah untuk menyelesaikan konflik dan menemukan emosi yang sehat:

1. Langkah mundur – ambil napas dalam-dalam

2. Bersikaplah jujur ​​- Identifikasi perasaan Anda

3. Punya peran Anda – Dibutuhkan dua

4. Jangan menerima tanggung jawab orang lain – Dibutuhkan dua

5. Temukan orang kepercayaan – Ahli terapi profesional

6. Deal dengan itu – Jangan terobsesi

7. Saatnya bertindak – Tentukan rencana aksi

8. Maaf – Bagi Anda bukan untuk mereka

Meluangkan waktu untuk menyembuhkan dan menjaga kesehatan emosi Anda adalah suatu keharusan. Sama pentingnya dengan yang lainnya. Menemukan keseimbangan antara keenamnya adalah bagian yang sulit.