Bagaimana Saya Bertingkah Percaya Diri Atau Tertanggung Sendiri di Sekitar Pasangan Saya yang Tidak Setia, Kecurangan?

[ad_1]

Sudah hampir diterima secara universal bahwa seorang wanita yang memiliki suami yang selingkuh adalah wanita yang akan berjuang dengan kepercayaan diri dan harga diri. Saya harus mengakui bahwa saya MEMILIKI wanita yang tetap teguh dalam pengetahuan bahwa mereka adalah individu yang luar biasa yang tidak melakukan kesalahan apa pun. Seorang tetangga dan teman dekat pernah berkata tentang suaminya dan harga dirinya: "mengapa saya harus mengubah pandangan saya tentang diri saya? Masalahnya adalah dengan dia, bukan dengan saya. Dia adalah orang yang percaya diri harus menerima pukulan. Sejauh Saya khawatir, saya memegang semua kartu. Saya bisa mengatakan apa yang terjadi pada pernikahan kami dan hidup kami. " Saya dulu iri pada pandangan ini, terutama pada awalnya. Karena tidak peduli seberapa keras saya mencoba, saya tidak bisa mengadopsinya sendiri.

Secara intelektual, saya tahu bahwa saya tidak bersalah. Saya juga tahu bahwa, secara teknis, tidak ada yang berubah dan jadi saya seharusnya tidak merasa "kurang dari." Tetapi saya tidak bisa membantu semua kekhawatiran buruk yang merasuk ke dalam pikiran saya, seperti: "Saya semakin tua dan hanya ada begitu banyak yang dapat Anda lakukan untuk memutar kembali waktu." Atau "mungkin aku sudah bosan dan tidak menyenangkan berada di sana sejak aku menjadi seorang ibu." Atau "bagaimana saya bisa bersaing dengan wanita yang lebih muda, lebih antusias dan naif di kantor suami saya?" Semua kekhawatiran ini merenggut harga diri saya.

Dan saya tahu bahwa saya tidak sendirian. Saya memiliki istri yang menjangkau saya yang mengatakan kepada saya bahwa harga diri dan kepercayaan diri mereka telah mencapai sukses besar setelah mereka mengetahui perselingkuhan suami mereka. Mereka mungkin mengatakan hal-hal seperti: "Saya akui bahwa saya tidak terlihat persis seperti yang saya lakukan pada hari ketika suami saya menikah dengan saya. Tetapi siapa yang melakukannya? Dan biasanya, saya akan memberi diri saya istirahat tentang ini. Tapi saya merasa seperti tampang saya mungkin ikut bermain dalam hal perselingkuhan suami saya. Saya bertanya-tanya apakah dia akan mencari di luar perkawinan kami jika saya lebih kurus atau lebih perhatian. Saya akui bahwa sebagian besar dari apa yang saya bicarakan tentang hari-hari ini berpusat pada perawatan anak. Dan sekarang saya bertanya-tanya apakah suami saya hanya berpikir bahwa saya bodoh dan membosankan. Dia mengatakan bahwa dia ingin menyelamatkan pernikahan kami dan dia mengatakan bahwa saya secantik dan semenarik seperti biasanya. Dia tampaknya mencoba untuk berkomunikasi. dengan ketulusan Tapi saya hanya memiliki waktu yang sulit untuk memercayainya Jika semua ini benar, mengapa dia berbuat curang? Ketika saya bersama suami saya, kadang-kadang saya memiliki waktu yang sulit menatap matanya. Saya telah melihat diri saya membintangi di kaki saya kadang-kadang Suami saya adalah orang yang sukses Dia sangat pintar Otaknya selalu bekerja. Saya merasa dia mungkin memandang rendah saya karena yang saya lakukan hanyalah tinggal di rumah bersama anak-anak. Ketika saya memberi tahu ibu saya ini, dia memberi tahu saya bahwa saya perlu menghentikan sikap ini dan meningkatkan tingkat kepercayaan diri saya karena tidak ada orang yang akan tetap tertarik pada seseorang yang meragukan dirinya sendiri. Dia mengatakan ketika saya bertindak seolah-olah saya tidak cukup baik, suami saya mungkin akhirnya mulai percaya ini. "

Saya setuju dengan ibumu. Menghadirkan diri Anda sebagai "kurang dari" bagi suami dan bagi Anda sendiri tidak membantu siapa pun. Ini tidak adil untukmu dan itu tidak akurat juga. Yang mengatakan, saya tahu betapa sulitnya bertindak atau berpura-pura menjadi percaya diri ketika Anda merasakan sesuatu tetapi percaya diri. Tetapi saya belajar bahwa Anda benar-benar harus mencoba. Dalam hal ini, Anda benar-benar harus berpura-pura sampai Anda berhasil. Jika Anda berkeliling menampilkan diri persis seperti yang Anda rasakan, maka Anda berjalan berkeliling sebagai seseorang yang tidak yakin, rusak, dan hanya sebagian utuh. Itu bukan siapa Anda dan bukan bagaimana Anda harus melihat diri Anda sendiri (terutama ketika Anda bukan orang yang melakukan kesalahan.)

Saya dapat dan akan berbagi beberapa hal yang membantu saya mendapatkan kembali kepercayaan diri saya, tetapi Anda harus bermain-main dengan hal-hal yang berbeda sampai Anda menemukan apa yang berhasil untuk Anda. Saya mengambil persediaan tentang hal-hal yang mengganggu saya secara pribadi – (dan bukan hal-hal yang saya anggap mungkin mengganggu suami saya.) Misalnya, ketika saya mengevaluasi kekhawatiran bahwa saya terlalu tua, saya melihat hal-hal secara objektif dan mengatakan pada diri sendiri bahwa ini adalah sesuatu yang tidak benar-benar valid. Selain mencari yang terbaik dan berusaha mempertahankan antusiasme dan energi untuk hidup, saya hanya tidak nyaman berpura-pura menjadi lebih muda daripada saya atau mencoba menjadi seseorang yang bukan saya. Suami saya sangat menyadari usia saya. Saya tidak bisa membodohinya dengan berpikir bahwa saya lebih muda. Saya dapat melihat sebaik mungkin untuk saya lihat. Dan saya bisa tetap bugar agar sehat. Tetapi bagian dari menjadi sehat tidak menjadi terobsesi dengan hal ini. Dan itu tidak menghormati diriku sendiri untuk menyesali pengalaman hidupku.

Namun, satu hal yang tidak saya buang adalah perasaan bahwa saya menjadi terisolasi karena menjadi orang tua. Tolong jangan salah paham ini. Saya mengagumi anak-anak saya dan menganggap pengasuhan sebagai salah satu alasan utama mengapa saya ada di Bumi ini. Tetapi saya memutuskan untuk mengambil beberapa kelas hanya untuk terus menggunakan kecerdasan saya dengan cara lain untuk meningkatkan kepercayaan diri saya. Rasanya senang mengetahui bahwa, jika sesuatu terjadi pada pernikahan saya, saya bisa menjaga diri sendiri. Dan saya pikir itu membuat suami dan saya sendiri lebih menghargai saya.

Saya mengalamatkan bagian-bagian dari penampilan saya dan pakaian saya yang membuat saya bahagia. Saya tidak membuat perubahan berdasarkan apa yang saya pikir mungkin diinginkan suami saya. Saya membuat perubahan berdasarkan apa yang saya inginkan. Saya percaya bahwa ini adalah perbedaan yang sangat penting. Saya membuat perubahan yang membuat saya merasa baik. Ketika Anda merasa baik, jauh lebih mudah untuk memproyeksikan kepercayaan diri karena Anda benar-benar merasakannya.

Sekali lagi, hal-hal ini akan menjadi sangat individual. Saya tidak tahu apa yang mengganggu Anda ketika Anda secara objektif menentukan di mana Anda kurang percaya diri. Tetapi kita semua memiliki tempat-tempat ini. Perselingkuhan itu hanya menerangi mereka. Mereka sudah ada di sana, tetapi sekarang mereka diintensifkan, tentu saja. Jadi sekarang adalah waktu untuk mengatasinya dan untuk mengetahui bahwa Anda tidak perlu membiarkan siapa pun melihat Anda atau memperlakukan Anda sebagai "kurang dari", dan itu termasuk diri Anda sendiri. Lakukan yang terbaik untuk memegang kepala Anda tinggi dan untuk percaya diri – dan akhirnya kepercayaan diri sejati akan mengikuti.

[ad_2]

Dunia Gaib atau 'Jiwa' di Sekitar Kita – Apakah Ini Nyata?

[ad_1]

1. Dunia 'Tak Terlihat' memiliki 'Kekuatan'

Kebanyakan orang dapat menghubungkan alat listrik ke stopkontak dinding untuk memanfaatkan energi listrik untuk mengoperasikan salah satu peralatan modern. Listrik tidak dapat dilihat atau didengar, namun kita langsung tahu keberadaannya jika kita menyentuh salah satu konduktornya secara tidak sengaja. Kami siap menerima bahwa listrik ada di dunia 'tak terlihat' di sekitar kita, dan itu terkait dengan kekuasaan (atau energi). Seperti api, listrik dapat menjadi pelayan kita jika kita tetap mengendalikannya, atau dapat membunuh kita jika kita menunjukkan ketidakhormatan.

Ada contoh lain dari sumber energi yang ada di dunia 'tak terlihat' jika kita meluangkan waktu untuk mempertimbangkannya. Magnetisme adalah ilustrator yang baik dari ini, karena teknologi telah memanfaatkan kekuatan yang terkandung dalam medan magnet tak kasatmata yang mengelilingi magnet untuk menghasilkan tenaga listrik dalam jumlah kecil dan besar. Kekuatan tak terlihat lainnya yang dapat kita kaitkan dengan cara yang serupa adalah nuklir (pembangkit listrik dan medis), gelombang mikro (medis, memasak domestik), angin dan matahari (energi terbarukan), dll. – namun kita hanya menerima kehadiran ini (tidak terlihat) sumber energi tanpa terlalu banyak bertanya. Namun, kehadiran fisik mereka (seperti tiang dan kabel listrik) berdiri sebagai sentinel diam untuk menunjukkan bahwa ada kemungkinan lebih banyak ke dunia gaib di sekitar kita daripada sekadar menarik energi yang kita butuhkan darinya.

Jika kita menerima dari bukti di atas bahwa ada dunia 'tak terlihat' dari mana kita menarik energi, maka perlu mempertimbangkan bahwa mungkin ada 'hal' lain yang menghuni dunia 'tak terlihat' ini juga.

2. Dunia 'Tak Terlihat' memiliki 'Spirit'

Sangat mudah untuk mengabaikan prospek makhluk 'roh' yang menghuni dunia gaib di sekitar kita, tetapi menarik untuk dicatat bahwa peramal dan paranormal tidak hanya memiliki kemampuan untuk menghubungi 'roh' ini, tetapi mereka dapat berkomunikasi dengan mereka. Pencarian Google cepat dapat mengkonfirmasi bahwa untuk sejumlah alasan, orang-orang dari semua lapisan masyarakat melibatkan mereka yang menawarkan layanan spiritual ini untuk bantuan. Kebanyakan paranormal menawarkan layanan mereka kepada para pemimpin bisnis dan individu ketika mereka memiliki kebutuhan untuk beberapa 'bimbingan spiritual' pada saat-saat sulit dalam hidup mereka. Orang-orang ini memanggil 'makhluk roh' tertentu untuk memediasi informasi antara dunia gaib ini dan dunia fisik kita kepada klien mereka yang membumi. Klaim ini adalah fakta yang mapan. Dapat disimpulkan dari ini bahwa baik energi dan 'roh' menghuni dunia 'tak terlihat'. Roh-roh ini tidak hanya memiliki kecerdasan, tetapi mampu mengkomunikasikan informasi kepada orang-orang melalui media seperti peramal dan paranormal.

Jika kita memeriksa sejarah manusia yang meluas kembali ribuan tahun, kesimpulan dapat ditarik bahwa orang-orang dari semua lapisan masyarakat di seluruh bangsa dan budaya telah mempraktekkan beberapa bentuk agama. Agama kuno yang berasosiasi langsung dengan roh adalah Sihir. Dalam hal ini, penyihir memuja dan berkomunikasi dengan makhluk di dunia gaib seperti tanah, burung, air, reptil, bug, pemandu roh mitis dan punah, bersama dengan brownies, elf, peri, faun, gnome, leprechaun, nimfa dan pixie, di antara yang lain. Klaim ini dengan mudah dikonfirmasi menggunakan pencarian Google yang sesuai. Sekali lagi, ini berarti bahwa di dalam dunia 'tak terlihat' di mana energi dan 'roh' hadir, agama (seperti Sihir) terus bergaul dengan makhluk roh saat ini dengan cara yang sama dengan mereka yang menciptakan agama mereka, ribuan tahun yang lalu.

3. Lebih lanjut tentang 'Unseen' World's 'Spirits'

Jika kita mencoba untuk menemukan informasi lebih lanjut tentang agama dari sejarah kuno, penyelidikan apa pun akan mengungkapkan bahwa keyakinan dan praktik dari semua agama kuno (dan modern) memiliki berbagai perbedaan. Beberapa agama menyembah dewa yang terbuat dari kayu, batu atau logam, sedangkan yang lain menggunakan seperangkat keyakinan yang disebut 'iman' yang berasal dari tulisan yang disebut 'kitab suci.' Sejumlah agama-agama ini berurusan dengan roh-roh tak terlihat secara terbuka atau langsung, sedangkan yang lain kurang terlibat atau mengabaikannya sepenuhnya. Kekristenan adalah contoh yang baik dari ini di mana beberapa orang Kristen hanya 'berdoa' dan tidak melakukan banyak hal lain, sedangkan orang Kristen lainnya mengusir roh jahat dari orang.

Jika kita menerima bahwa Alkitab adalah sumber informasi historis yang dapat diandalkan mengenai jenis makhluk roh yang ada di dunia roh, pertanyaan berikutnya mungkin – dapatkah kita mempercayai apa yang Alkitab nyatakan kepada kita tentang hal-hal ini atau tidak? Jika kita menggunakan statistik sebagai panduan untuk membantu menyelesaikan pertanyaan ini, seseorang akan menemukan bahwa Musa menulis Kitab Kejadian (Kitab Awal) sekitar 3.800 tahun yang lalu, dan Alkitab menyimpulkan dengan tulisan-tulisan Perjanjian Baru para rasul di gereja mula-mula. , sekitar 2.000 tahun yang lalu. Menurut Wikipedia, jumlah salinan Alkitab dijual atau didistribusikan ke seluruh bilangan dunia ke dalam "miliaran," oleh karena itu, dari perspektif historis dan spiritual, Alkitab bukan hanya sumber informasi yang kaya tentang kemanusiaan dan dunia fisik. kita hidup di dalamnya, tetapi ia mengungkapkan banyak hal tentang dunia roh juga. Mengabaikan Alkitab berarti mengabaikan sumber informasi kuno yang telah tersedia bagi dunia berbahasa Inggris selama sekitar 400 tahun, yang berisi tulisan-tulisan kuno dari kedua kitab Perjanjian Lama dan Baru.

Sehubungan dengan pertanyaan kita, (Apakah Dunia Roh Nyata?) Alkitab mengidentifikasi jenis-jenis 'makhluk' yang menghuni dunia yang tak terlihat ini. Ini juga mengidentifikasi di mana tipe makhluk roh tertentu berada. Dalam hal ini, makhluk roh berikut telah digambarkan sebagai penghuni 'kerajaan' tertentu yang diidentifikasi di bawah ini:

  • Surga. Tuhan adalah Pencipta segala sesuatu baik di dunia fisik maupun spiritual. Ia diwakili dalam bentuk tiga pribadi yang terpisah – Allah Bapa (yang tertinggi), Putra-Nya Yesus Kristus, dan Roh Kudus.
  • Cherubim dan Seraphim juga makhluk roh yang melayani Tuhan di Surga
  • Para malaikat disebutkan dalam tulisan suci yang menghuni Surga bersama Tuhan. Ini disebut, 'malaikat kudus.'
  • The 'Heavenlies'. Ada malaikat yang disebutkan dalam kitab suci yang mendiami daerah-daerah di atmosfer atas di sekitar bumi. Malaikat-malaikat ini adalah mereka yang menentang tujuan Allah di bumi dan disebut sebagai 'malaikat yang jatuh.'
  • Bumi. Roh-roh jahat berjalan di permukaan bumi dan berusaha masuk ke dalam tubuh fisik manusia. Ini biasanya terjadi ketika mereka menarik orang untuk melakukan tindakan dosa, yang melambangkan pemberontakan dari mereka yang diciptakan menurut gambar Allah (umat manusia) terhadap Pencipta mereka. Alkitab mengungkapkan bahwa ada berbagai roh jahat di dunia ini yang menyebabkan banyak bentuk penyakit pada manusia (baik secara psikologis maupun medis), tetapi tujuan mereka adalah untuk mendatangkan kematian dini bagi korban mereka dan siksaan kekal terhadap jiwa mereka.
  • Neraka. Alkitab mengungkapkan ada lima kompartemen terpisah yang terletak di pusat bumi yang diciptakan Allah untuk memenjarakan roh pemberontak-Nya – baik malaikat maupun manusia. Karena semua orang adalah makhluk spiritual yang terbungkus dalam tubuh fisik mereka ketika hidup di bumi, pada saat kematian, jiwa mereka naik ke Tuhan Penciptanya, atau turun ke Neraka. Nasib kekal setiap jiwa ditentukan oleh keberdosaannya (atau pemberontakan) terhadap Tuhan selama masa hidupnya di bumi.

4. Apa yang Terjadi Saat Kita Mati?

Masalah yang lebih serius yang harus diperhatikan setiap orang adalah – apa yang terjadi ketika kita mati? Apakah hanya "mati" setelah tubuh fisik mati karena beberapa orang lebih suka membayangkan ketidaktahuan mereka, atau apakah ada kehidupan setelah kematian seperti yang dikatakan Alkitab? Untuk mengilustrasikan hal ini sedikit lebih jauh, Alkitab menegaskan bahwa dari sudut pandang Pencipta kita, kehidupan yang kita jalani tidak bertahan lama sekali dalam hal keabadian kekekalan. Alkitab menggambarkan bagaimana Allah memandang hidup setiap orang dalam ayat-ayat suci di bawah ini:

(Yakobus 4:14) "… Untuk apa hidupmu? Ini bahkan sebuah uap yang muncul sebentar saja, dan kemudian menghilang."

(Mazmur 90: 9-10) "… kita menghabiskan tahun-tahun kita sebagai kisah yang diceritakan. {10} Hari-hari di tahun-tahun kita adalah tiga puluh tahun dan sepuluh tahun [or 70]; dan jika dengan alasan kekuatan mereka menjadi empat puluh tahun [80], namun adalah kekuatan tenaga kerja dan kesedihan mereka; untuk itu [our life] segera terputus [in death], dan kami terbang [when our soul departs the dead body into the spirit world]. "

Kata-kata Mazmur 90 (di atas) mengkonfirmasi dari tempat lain di Alkitab bahwa kita adalah makhluk roh terbungkus dalam 'GIGI' yang kita sebut, tubuh manusia. Sementara tubuh kita tetap hidup dan sehat, kita (sebagai makhluk roh) dapat bergerak di bumi untuk menjalani hidup kita seperti yang kita pilih. Namun, ketika 'Gairah Bumi' kita mati, penghuni spiritualnya (jiwa manusia) kemudian dilepas ke dalam kekekalan abadi dan dibawa ke salah satu dari dua tempat yang terletak di dalam dunia roh (Lukas 16:22).

Jika jiwa mengenali dan melayani Penciptanya dan Putra-Nya Yesus Kristus selama masa hidupnya yang di bumi, maka pada saat kematian, itu akan diangkut ke Surga untuk menunggu penghakiman pahala yang akan digenapi sebagai 'berkat' yang akan meluas ke kekekalan (1 Cor 3: 9-15). Berbeda dengan ini, jiwa yang telah menolak Penciptanya dan Putra-Nya Yesus Kristus akan diangkut ke dunia bawah (atau Neraka) untuk menunggu Hari Penghakiman.

(Lukas 16: 23-24) "Dan dia di neraka [the rich man] mengangkat matanya, berada di siksaan, dan melihat Abraham jauh ke luar, dan Lazarus di dadanya. {24} Dan dia menangis dan berkata, Bapa Abraham, kasihanilah aku, dan kirim Lazarus, agar dia mencelupkan ujung jarinya ke dalam air, dan mendinginkan lidahku; karena saya tersiksa dalam nyala api ini. "

Isu yang menentukan di mana jiwa manusia diangkut ke setelah kematian ditentukan oleh keberdosaan mereka. Dalam kehidupan inilah Sang Pencipta memberi kita kebebasan untuk menentukan apakah kehidupan kekal atau kematian kekal adalah 'nyata' – dan apakah kita harus mempersiapkan kehidupan kekal sementara waktu tetap; atau memilih untuk mengabaikan kesempatan ini dan mengambil spekulasi pada Alkitab hanya menjadi 'dongeng' yang tidak berguna.

[ad_2]

iPhone 6 Kasus: Untuk Membeli Atau Tidak Untuk Membeli

[ad_1]

Apakah Anda mengalami kesulitan dalam memutuskan apakah Anda perlu membeli casing iPhone 6 untuk iPhone 6 yang baru Anda beli atau dapatkan? Nah, tidak ada pertanyaan dalam hal itu. Sangat penting bahwa Anda membeli perlindungan untuk telepon Anda.

Bayangkan skenario ini:

Anda meninggalkan telepon baru Anda di atas meja dan saat Anda membalikkan punggung, Anda akan mendengar bunyi gedebuk. Mengingat bahwa putra Anda yang berusia 3 tahun bersembunyi di belakang Anda, Anda dengan cepat kembali ke tempat Anda meninggalkan ponsel. Untuk cemas Anda, ponsel baru Anda di lantai, layar kaca menghadap ke bawah. Anda megap-megap sedikit, meraihnya dan melihat hal yang tak terelakkan: retakan besar di layar dan chip di samping. Ini masih berfungsi tetapi unitnya rusak karena kosong – tidak ada iPhone 6.

Anda tidak bisa menyalahkan anak Anda untuk ini. Anda yang harus disalahkan atas kehancuran ponsel mewah Anda karena Anda membiarkannya tidak dijaga dan tidak aman. Jika mungkin Anda memiliki penutup untuk telepon $ 700 Anda, tidak akan ada chip. Tidak akan ada layar rusak. Itulah alasan sebuah kasus, untuk melindungi ponsel mahal Anda. Alasan ini saja sudah cukup bagimu untuk berkeliling mencari casing.

Berapa kotak telepon ini?

Smartphone ini masih sangat baru dan ponsel kelas atas. Jangan berharap menemukan kasus iPhone 6 di bawah satu dolar untuk unit khusus ini. Yang termurah Anda dapat membeli adalah sekitar $ 1,50 di situs web lelang dan itu bukan merek baru.

Berikut adalah beberapa casing yang benar-benar ekonomis untuk iPhone 6 Anda:

– Ada opsi Beli-Sekarang-Sekarang di situs lelang dari HK untuk casing lunak TPU (transparan) dengan harga rendah $ 1,69. TPU akan melindungi ponsel dari goresan terutama pada bagian tepinya. Hampir 9000 pelanggan merasa puas dengan testimonial.

– Dari China adalah casing hard shell $ 1,42 dengan desain sampul belakang yang sangat bagus. Casing jenis ini pas dan pelindung ponsel yang bagus juga.

– Ada kasus iPhone 6 karet yang dijual dengan harga $ 2,49 yang berasal dari China juga. Yang menarik dari kotak karet adalah karetnya tipis dan transparan.

Jadi apa jenis casing yang "layak"?

Ada banyak casing kelas atas yang dibuat untuk ponsel ini yang dapat Anda gunakan sebagai keamanan. Kasus-kasus ini biasanya ringan dan tahan lama. Jika bayi Anda secara tidak sengaja menjatuhkan telepon Anda, Anda tidak perlu khawatir tentang keripik, goresan, istirahat, dan lainnya. Ini pasti akan membuat lekukan di kartu kredit Anda, tetapi, jenis kasus iPhone 6 ini adalah definisi benar-benar "layak".

– Kasus Katalis Catalyst yang baru-baru ini diluncurkan dijual dengan harga $ 70. Dikatakan sebagai casing waterproof paling tipis saat ini. Rendam dalam air (16 kaki) atau jatuhkan pada standar militer (6 kaki), telepon akan baik-baik saja dan keren!

– Sena Heritage Wallet Book atau bahkan casing Sena Lugano adalah sayang bagi mata. Penutup telepon jenis dompet ini terbuat dari kulit asli yang dapat menggendong iPhone dengan cukup baik. Antara harga $ 50-80, kasus anti gores ini adalah jempol.

– Otterbox adalah nama lain untuk casing iPhone 6 yang disesuaikan. Lihatlah dan Anda akan kagum dengan Symmetry Series, Defender Series, dan Commuter Series mereka.

Anda ingin memiliki iPhone terbaik dan terbaru dan akan melakukan apa pun untuk membayarnya, bukan? Anda mungkin juga siap biaya terkait dengan iPhone 6 kasus kepada Anda agar berfungsi lebih baik dan lebih lama.

[ad_2]

Menyembuhkan Rosacea – Omega-6, Teman Atau Musuh?

[ad_1]

Muak dengan tips lama yang membosankan untuk menyembuhkan Rosacea? Ingin menemukan sesuatu yang baru, yang mungkin belum Anda ketahui sebelumnya? Anda beruntung. Artikel pendek 2 menit ini akan mengeksplorasi aspek menyembuhkan Rosacea yang sangat jarang dibicarakan. Jadi tendang sepatu Anda, bersantai dan baca artikel ini sekarang. Itu bisa mengubah hidupmu.

Menyembuhkan Rosacea

Ketika Anda mencari cara menyembuhkan Rosacea, Anda mungkin pernah mendengar tentang sesuatu yang disebut Omega fatty acids dan mungkin sedikit tentang peran menguntungkan yang dapat dimainkan oleh asam lemak ini dalam mengendalikan Rosacea. Sayangnya, banyak informasi yang tersedia membingungkan. Anda lihat, tidak semua asam lemak Omega baik untuk penderita Rosacea, pada kenyataannya satu jenis, Omega-6, benar-benar dapat memperburuk kondisi dan memicu naiknya Rosacea.

Meskipun benar bahwa Omega-6 dapat bermanfaat bagi penderita Rosacea dengan mengurangi peradangan dan merangsang pembuluh darah untuk menyempit, masalah muncul jika asupan Anda menjadi tidak seimbang dengan jumlah Omega-3 yang Anda konsumsi.

Ketika ini terjadi, atau ketika kita mulai mengambil dosis di atas 500 miligram sehari, maka Omega-6 mulai menjadi pro-inflamasi. Maksudnya adalah mengaktifkan enzim di dalam tubuh yang kemudian mulai menghasilkan senyawa peradangan yang memiliki dampak negatif yang ditandai pada Rosacea dalam bentuk peningkatan dan peningkatan Rosacea yang lebih parah.

Tidak ada yang meragukan bahwa jumlah tertentu dari Omega-6 ADALAH baik bagi kita, tetapi ada cukup dalam diet harian normal kita tanpa harus beralih ke suplemen.

Beberapa sumber alami Omega-6 yang dikombinasikan dengan Omega-3 adalah semua jenis biji dan kacang, termasuk kacang Brazil, kenari, pistachio, biji wijen, biji rami dan biji semangka. Anda bahkan bisa mendapatkan pasokan seimbang dari enam dan tiga Omega tapi makan selai kacang atau tahini.

Baik klinik Mayo dan American Heart Association telah mengklasifikasikan makanan Omega-6 ini sebagai 'Jantung Sehat'.

Sumber lain dari Omega-6, tetapi mungkin tidak sebagai 'Jantung Sehat' seperti kacang dan biji yang diproses daging. Ini mungkin terdengar aneh, tetapi sosis link, salami, pepperoni, sosis Polandia dan sosis hati sangat tinggi di Omega-6. Hal yang sama berlaku untuk hot dog yang terbuat dari daging sapi, kalkun atau babi.

Jadi ingat, bahwa ketika Anda mencari cara menyembuhkan Rosacea, Omega-6 terkadang dapat membantu, tetapi hanya ketika konsumsi seimbang dengan Omega-3. Terlalu banyak Omega-6 dan Anda akan mengundang kemarahan Rosacea dan Anda akan mengambil langkah mundur dari menyembuhkan Rosacea.

[ad_2]